Por Que a Rotina Para a Criança é Tão Importante?
Postado em: 21/11/2022
Um dia a dia organizado e com atividades diversas é importante para todos nós, inclusive para os pequenos. No conteúdo de hoje vamos falar sobre Por Que a Rotina é Tão Importante Para as Crianças!
Se você tem dificuldades para organizar o dia do seu filho ou quer saber como isso pode beneficiá-lo, não deixe de ler este post até o final. Vamos lá?
Por Que a Rotina é Tão Importante Para as Crianças?
Uma rotina bem definida traz uma série de contribuições para a saúde mental e para o desenvolvimento geral da criança. Confira a seguir os principais benefícios desse cuidado!
Educação assertiva
Com uma rotina organizada, a criança percebe que cada coisa tem seu tempo e que é importante cumprir com suas responsabilidades. Essa aprendizado se constrói no dia a dia, de forma mais natural e positiva do que com castigos e punições.
Desenvolvimento de habilidades
A rotina ensina a lidar com o seu ambiente e suas atividades, mas também a lidar com imprevistos, com mudanças de planos e com frustrações. Assim, a criança desenvolve inteligência emocional, autonomia e criatividade para resolver desafios.
Contribuições para a saúde mental
A rotina organizada traz sensação de segurança e maior disposição para o dia a dia. A criança encontra um equilíbrio para suas atividades e aproveita melhor o que o dia tem para a oferecer. A organização reduz o estresse, a pressão emocional e a ansiedade.
Como construir uma rotina adequada para a criança?
A rotina deve ser estabelecida pelos pais desde a primeira infância, para que a criança aproveite os seus benefícios desde os primeiros anos de vida. É importante se organizar de forma personalizada, considerando as demandas da família, seus valores e as particularidades do pequeno. Assim, não existe uma receita pronta para montar a rotina, mas algumas dicas podem te ajudar. Confira!
Descubra as melhores ferramentas para se organizar
É importante que a criança tenha uma boa compreensão da rotina, visualizando-a em um quadro ou uma agenda, por exemplo. Cada família funciona melhor com um tipo de ferramenta, mas utilize elementos lúdicos para chamar a atenção do pequeno e mostrar que se trata de algo positivo.
Invista em muitas cores ou ajude a criança a criar um calendário ilustrado. Não deixe que a organização se torne algo rígido ou intimidador, mas sim algo divertido e estimulante!
Deixe a criança participar da organização da rotina
Essa é uma dica interessante para os filhos mais crescidos. Quando a criança é envolvida na construção da rotina, ela fica mais disposta a cumprir com o que foi combinado, então permita que ela defina os horários das suas atividades, por exemplo, com a condição de que isso seja mantido no dia a dia.
Ensine sobre flexibilidade
A rotina deve ser algo que facilita a vida e não algo que aumenta a pressão ou a cobrança da criança. Ensine que imprevistos podem acontecer e que está tudo bem fazer mudanças se necessário. É importante ter compromisso com suas responsabilidades, mas também é importante compreender que nem sempre conseguimos manter o mesmo ritmo e cumprir todas as nossas atividades.
Dê o exemplo
Não adianta montar uma rotina para a criança se os pais não seguem esse cuidado. A criança se inspira nos adultos para entender o que é certo e errado, o que faz sentido e o que não faz.
Se você dá um ensinamento, mas não o aplica na prática, o pequeno e te de que isso não é tão importante assim. Assim, procure ter uma rotina saudável e diversificada você também!
Agora você sabe “POR QUE A ROTINA PARA A CRIANÇA É TÃO IMPORTANTE” e como aplicar esse cuidado na prática. Você também pode contar com a ajuda de um psicólogo ou um pediatra para organizar o dia a dia do seu filho de forma mais adequada.
Espero que tenha gostado do conteúdo. Agende uma consulta com a Dra. Ana Carolina e venha conversar!